６．コラム 煎り塩パック
「煎り塩パック」後頚部用（天柱穴、風池穴、完骨穴などに応用する）
タオル（普通のフェイスタオル綿100％）を10㎝×16㎝に切断し、塩を入れても漏れないように縫い、約250g前後の塩を入れて閉じる。出来上がりは8㎝×14㎝位に作ります。
塩は余り水気を含まないサラサラな塩が良く、塩化ナトリウム99％の日本産が好ましいです。
それを最近はレンジで温めて使用します。（以前はフライパン等でからいりして塩をあたためた）
焦げて袋が破れないように注意してください。
レンジは700Wで1分位でよく、40℃～42℃に温めて下さい。
仰向けに寝て後頸部に当てるとよいです。
※注
本来の「塩灸」(下の写真参照)は塩と艾を用いたお灸です。
＊今回は、簡単で艾を使用しない「温熱活用」としての「煎り塩パック」で挑戦してみてください。
＊ちなみに当院では「オリジナル塩灸」：「煎り塩パック」＋「艾シート」：写真参照
また「煎り塩パック」を丸型に作り、下記のように使用する場合もある。
臍灸：臍又は臍＆仙骨部に置き、泌尿生殖疾患等に対応します。
養生灸：関元穴又は関元穴＆命門穴に置き、生命力の強化に対応します。